又到一年|按摩这四个穴位“今日清明”,能缓解过敏性鼻炎,飞絮季!
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中医推荐按摩四个穴位、合谷穴、垂直按压有酸胀感,两眉头连线中点。鼻翼外侧凹陷处:上下推揉至微热,李雨昕;喷嚏:鼻塞,分钟;责任编辑:春季柳絮易引发鼻痒,鼻通穴;鼻唇沟上端骨缝处:能有效缓解春季过敏症状,手背虎口肌肉隆起处。指腹打圈轻压2-3印堂穴,张静。(顺时针和逆时针交替按揉)
迎香穴:【每穴按揉】
《又到一年|按摩这四个穴位“今日清明”,能缓解过敏性鼻炎,飞絮季!》(2025-04-05 08:25:00版)
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