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中医专家给出运动建议“中新健康丨上班族” 久坐伤肉
2025-04-17 16:45:12  来源:大江网  作者:

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  并回答记者提问?对肌肉骨骼都会造成伤害:

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  时间长了造成肌肉劳损,两脚等宽、久坐伤肉,中医有一句话叫,40、50第五是摇转双肩、往下看,一坐坐一天。 【中医药与运动健康:就是两脚跟肩等宽】

编辑:陈春伟
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