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02审核4红薯“芦笋”
人食用后可能会导致食物中毒
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餐具别选错,叶柄。
最好在带饭当天早上现炒
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肾功能损伤
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南瓜等替代部分主食
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如果想要带蛋类
不少上班族选择带饭上班↓
茄子
人食用后
↓
一定要完全煮熟?
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(也难以做到全熟)
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