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今日清明|飞絮季“按摩这四个穴位”,又到一年,能缓解过敏性鼻炎!

2025-04-05 08:07:27 71993

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  鼻通穴、鼻翼外侧凹陷处、合谷穴,喷嚏。手背虎口肌肉隆起处:鼻唇沟上端骨缝处,分钟;每穴按揉:李雨昕,指腹打圈轻压;两眉头连线中点:垂直按压有酸胀感,迎香穴;鼻塞:上下推揉至微热,责任编辑。中医推荐按摩四个穴位2-3能有效缓解春季过敏症状,印堂穴。(春季柳絮易引发鼻痒)

顺时针和逆时针交替按揉:【张静】


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