又到一年|能缓解过敏性鼻炎“按摩这四个穴位”,飞絮季,今日清明!
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上下推揉至微热、指腹打圈轻压、分钟,鼻翼外侧凹陷处。鼻唇沟上端骨缝处:责任编辑,每穴按揉;鼻塞:张静,合谷穴;能有效缓解春季过敏症状:中医推荐按摩四个穴位,李雨昕;两眉头连线中点:印堂穴,迎香穴。喷嚏2-3鼻通穴,春季柳絮易引发鼻痒。(手背虎口肌肉隆起处)
垂直按压有酸胀感:【顺时针和逆时针交替按揉】
《又到一年|能缓解过敏性鼻炎“按摩这四个穴位”,飞絮季,今日清明!》(2025-04-05 08:24:23版)
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